好きなことを楽しむために、
カラダをととのえよう
どこへ行っても解決しなかった身体の悩みを、
「整えてもらう」から「自分で整えられる」へ。
あなたの状態に合わせて施術を組み立て、生活の場へ伺う出張整体です。
物販や勧誘は行いません。
お知らせ
ととのえ堂の特徴
カウンセリング重視
カラダの不調を解決するために
カウンセリングの時間をしっかり取り
カラダの不調の原因を徹底的に探ります。
自分で整える
自分で治す方法を身に付けるからこそ
再発の心配もなくなります。
以下の症状はクライアントさんご自身で改善された一例です。
肩こり・腰痛・膝の痛み・首こり・生理痛・生理不順・不妊・体が怠くて疲れやすい・不眠・冷え症・偏頭痛・むくみ・肥満・目眩・貧血・便秘・メニエール・喘息・・・などなど。
どこへ行っても解決しなかったカラダの悩みを
是非一度ご相談ください！
対面でもオンラインでも
ジリキホンガンコースは
自分で整えることをお伝えするので
オンラインでも個別相談を承ってます。
東海圏外の方もお気軽にご相談ください！
※オンラインの場合は直接の施術はありません。
ワークショップ
ご依頼があれば
『自分のカラダを自分で治すワークショップ』も行えます！
周りに肩こりや腰痛で
お悩みの方がいれば皆で参加していただけます。
最低人数5名〜10名で開催できます。
内容や料金は一度お問い合わせください！
料金・コース
タリキホンガンコース
リラクゼーションサロンで培った心身の緊張を解きほぐす、スッキリ爽快なリラクゼーション施術を行います。
〈こんな方にオススメ〉
・疲れた身体を誰かの手で癒やされたい。
・とにかく全身ほぐしてスッキリしたい。
カウンセリング
+
リラクゼーション施術
+
ちょっとセルフケアのレクチャー
※オンライン不可
60分12,000円（初回75分）
ジリキホンガンコース
対処療法ではなく、根本からの改善へ向けて自分の身体を自分の手で整えていきます。
※症状によっては複数回の利用をオススメする場合があります。
〈こんな方にオススメ〉
・何処へ行っても身体が良くならない。
・将来の自分のために、身体を整えていきたい。
カウンセリング
+
整体施術
+
ご希望のカラダになる為のセルフケアのレクチャー
120分28,000円（初回150分）
ジリキ&タリキホンガンコース
両方の良いとこを合わせたスペシャルコース！
〈こんな方にオススメ〉
・誰かの手で癒やされたいし、自分でも頑張りたい欲張りさん。
・前回の施術から半年以上期間が空いてしまし、その間身体のケアが出来ていなかった方
カウンセリング
+
リラクゼーション&整体施術（ヘッドスパ付き）
+
ご希望のカラダになる為のセルフケアのレクチャー
※オンライン不可
180分42,000円（初回210分）
東海圏外の遠方の方もオンラインでの個別相談(有料)を受け付けてます。
お問い合わせください
(オンラインの場合は僕の施術はありません。ご了承ください)
※治療・診断をすることはありません。
※今後、料金が改定される場合がございます。ご了承ください。
自分のカラダを自分で整えるワークショップ
所要時間180分（途中小休憩あり）
首・肩・腰・膝などの一般的な凝りや痛みを自分で治す手技をお伝えします。
ワークショップでお伝えしたことを、生活に取り入れてカラダの悩みが解決される方が多いワークショップです。
最低人数5名〜最大人数10名です。
現在主催していただける方を、絶賛募集中！！
費用につきましては開催地によって異なる為、一度お問い合わせください。
ととのえ堂について
カガエ タカト
kagae Takato
しぜん体屋ととのえ堂 代表
来歴
1987年生まれ。
腰痛や肩こりを抱えながら、整骨院・鍼灸・整体に長年通い続けても改善しない母の姿を見て、「なぜ通い続けなければならないのか？」という疑問を持つ。
28歳のとき、友人が主催する**「自分のカラダを自分で治すワークショップ」**に参加。
自分の手でカラダがどんどん軽くなっていく体験に衝撃を受け、カラダの仕組みやセルフケアについて本格的に学び始める。
33歳で勤めていた会社を退職し、リラクゼーションサロンへ転職。
入店から1年で店長に昇格し、指名予約で常に予約が埋まる施術者となる。
店舗責任者を務めたサロンは、ショッピングモール運営会社より優秀店舗として2年連続表彰。
リラクゼーションサロン勤務時代には、
年間平均約1,500人以上、延べ7,000人超の施術を担当。
その中で、「どれだけ施術をしても、生活や使い方が変わらなければ同じ不調を繰り返す」という現実に直面する。
この経験から、「人に治してもらうカラダ」ではなく、「自分で整えられるカラダ」こそが、根本改善と一生使える健康につながる
という考えに至り、〈死ぬまで動けるカラダづくり〉をコンセプトにしぜん体屋 ととのえ堂を立ち上げる。
また、LGBTQ+当事者であり、FTM（女性→男性）として生きてきた経験を持つ。
自分自身のカラダに対する違和感、社会とのズレ、生きづらさと向き合い続けてきたからこそ、**「原因がはっきりしない不調」「言葉にできない違和感」「自分のカラダなのにしっくりこない感覚」**への深い共感力を強みとしている。
症状だけを見るのではなく、その人の背景・感覚・生き方ごと含めて整えていくことを大切に、「本来の自分のカラダに戻るサポート」を行っている。
自分のカラダは、自分で守れる。
約5年間、リラクゼーションサロンで整体施術を行い、肩こりや腰痛、慢性的な不調に悩む多くの方の身体に触れてきました。
その中で強く感じたのは、どれだけ丁寧な施術をしても、クライアント自身が「自分のカラダを壊している原因」に気づいていなければ、不調は繰り返してしまうということです。
逆に、日常の姿勢や動き、身体の使い方を見直し、自分で整える力＝セルフケアの感覚が身につくと、施術を受けたあとの効果も長持ちし、通う頻度が減り、卒業される方も少なくありません。
それは結果的に、身体の負担を減らすだけでなく、時間やお金の節約にもつながります。
どんなに技術の高い整体師・治療家に出会っても、自分の生活習慣や身体のクセに気づかずにいれば、また同じ不調を繰り返します。
さらに、必要なときに必ず施術を受けられるとは限りません。
だからこそ、ととのえ堂では「施術で整える」だけでなく、「自分で自分のカラダを整える方法」を大切にしています。
いざというときに困らない、自分のカラダを“自分の手”で守れる人を増やしたい。
僕がお伝えする術は、誰にでもできる・どこでもできる・誰にでも伝えることができることです。
一度きりの人生を、思いきり楽しむために。
死ぬまで動けるカラダを一緒につくっていく。それが、しぜん体屋ととのえ堂の想いです。